Gaat het bij jou ook kriebelen nu de luie winter plaats gemaakt heeft voor de eerste zachte zonnestralen? Wil jij ook liever wat actiever worden? Vast wel, want met een dagelijkse dosis lichaamsbeweging blijf je fit en gezond! Toch is regelmatig bewegen voor de meeste Belgen niet zo vanzelfsprekend. In de nieuwe brochure van de dienst Gezondheidspromotie zetten we een aantal beweegtips op een rijtje om voortaan actief en gezond door het leven te gaan.